こういうときもあるよね [ベティ自身のこと]
ビックリしちゃったけど、危うく今月は更新1回もしないとこだった。
今月始めは、大型連休があって松山へ行ったから、そのこともUPしなきゃとか思ってはいます。でも、すごく疲れてて、風邪も引いちゃったし。鬱状態に逆戻り~
この大型連休明けは本当に辛かった。母方の伯母が2人も亡くなった。病気をながく患っていた伯母だったり、90を超える長寿の伯母だったりするので、親族に悲壮感はないのだが、私だけ(だけ?)は気分が落ち込んで仕方ない。私だけって思うのがいけないような気もする。
だって、
母の姉達ではないか、どうして連れて行ってあげられないのだろう?
ごめんなさい、お母さん。
ホントは連れて行かなきゃいけなかったけど、「いいよ」って言わせてしまった。
ごめんなさい、お母さん。
そういえば、今月は母の日っていうのもあったね。なかなか母に親孝行できないものだ。そういえば今日NHKで鬱病を乗り越えた漫画家夫婦のインタビューを見ていて思ったのだけど、そもそも私は、自分ではどうにもできないことに、滅茶苦茶高い目標を持ったのがいけなかったのかも。母がまだ起き上がれない当初から同居を目標にしてきたが、ことごとく無茶な夢見事と打ち砕かれた。
辛いよね。自己実現できない努力目標はストレスに。なんでか自分を責めてしまう。誰にも評価されるものでもないし。
バッカじゃなかろうか。
自分を責めても好転するわけじゃあないんだもん。「目標に向かって頑張る」とか「誰かに褒めてもらおう」とかを望みすぎるのは良くないんだよね。私が倒れたらほんと困っちゃうんだから、必要としてくれてる家族がいるんだから、
私、もうちょっと元気になれー
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